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A正确，劳累了一辈子确实应重在休息B不对，应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力C应当请教医生，确定一个适合的健身计划D自己可以根据感觉调整 24老年人正常体质指数应该是A24 B小于24C24到28之间D21至24之间 25膳食营养平衡不仅仅是营养素间的平衡 这句话对吗？A正确，应该注意营养素摄入的...

1、2 青椒清洗要点 青椒的农药残留通常积累在凹陷的果蒂上在清洗时，不要剖开或直接冲洗，而应先去蒂，再进行清洗3 厨房清洁小窍门 厨房地板上的油垢可用醋来清除拖地前，在拖把上倒入一些醋，油污就会更容易被去除4 烧烤时的安全提示 使用锡箔纸烧烤时，不要将柠檬等酸性水果与食物一起包裹。（图片来源网络，侵...

学习实用小技巧的关键在于保持开放的心态，积极寻找学习机会，并勇于实践以下是掌握这些技巧的四个步骤1 明确学习目标 首先，你需要确定自己想学习哪些小技巧设定清晰的学习目标可以帮助你保持专注和动力例如，如果你想提高生活效率，可以目标化学习如房间整理工作流程优化等技巧2 寻找学习资源；“春困秋乏夏打盹”，...

模仿秀大家可以模仿自己喜欢的明星动漫角色或者搞笑片段，让其他人猜猜看是谁或者是什么真心话大冒险经典的聚会游戏，通过转盘或者抽签决定谁要说真心话或者接受大冒险的挑战快速问答准备一些问题卡片，可以是关于大家的趣事知识点等每人轮流抽一张卡片并快速回答问题，答不上来或者答错的人。这个适合活跃气氛的小游戏不仅...

1、生活常识1海鲜不能和含维生素c的食品和药物一起吃，会中毒2螃蟹不能和柿子一起吃3牛肉不能和韭菜一起吃4香蕉不能和牛乳制品一起吃5豆奶最好不要和鸡蛋一起吃6体质虚弱的人和病中的人最好不要喝豆浆，它会减缓你病愈的时间7有肾脏疾病的人不要吃香蕉，会加重病情8如果衣服。2、1在潮湿的气候中，饼干如密封后...

1、试试这个办法用凉水溶解一匙淀粉，把羊毛衫浸透后拿出来，等水滴干再用洗衣粉水浸5分钟漂净淀粉能形成一层保护膜，减少掉毛哦烧鱼不碎小技巧烧鱼时怕鱼碎烧之前先下锅炸一下就好啦如果是烧鱼块，裹一层水淀粉再炸，炸的时候油温要高哦这是因为高温油炸能让鱼肉更紧实，不易散开。2、1 收集雨水用于浇花许多热爱园艺...

助眠小技巧睡前喝一杯温热的牛奶，有助于放松身心，更容易入睡6 省钱篇 延长鲜花寿命将鲜花的底部剪去一小块，然后放入冷水中，可以延长其寿命 自制清洁剂用白醋和水按13的比例混合，可以制成环保又有效的清洁剂7 旅行篇 防止行李箱刮花在行李箱外贴上一层透明胶带；20个实用的生活小技巧 1擦丝器巧制肉馅 用...

1 鞋子磨脚，涂一点点白酒后就不磨了2 牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙3分钟，很有效3 眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，灰尘就会出来了4 打嗝的时候喝点醋5 吃了有异味的东西，大蒜臭豆腐，吃几颗花生米就好了6 嗓子牙龈发炎，晚上10点整把西瓜切成小；10个超实用生活小技巧 1牛奶...

1 使用快捷键 上标快捷键Ctrl+shift+=先选中你想要设置为上标的字符，然后按这个快捷键，选中的字符就会变为上标下标快捷键虽然Word没有直接为下标设置一个独立的快捷键，但你可以通过先选中字符，然后按Ctrl+=，之后再按一次Ctrl+shift+=，然后立即再按一次Ctrl+=来恢复到下标...

清洗羽绒服有不少实用小技巧在污渍预处理方面，若羽绒服局部有污渍，可在干衣状态下，用棉球蘸取适量白醋或专用羽绒服清洁剂，轻轻擦拭污渍处，稍等片刻后再正常清洗，能有效去除污渍在选择洗涤剂上，要使用温和中性的洗涤剂，避免使用含强力去污成分或漂白剂的洗涤剂，以防损伤羽绒服面料和填充物；清洗羽绒服8个小技巧包...